缺觉的后果很严重

睡觉对于一个人来说那是必不可少的事情，睡眠会让我们的大脑和身体得到休息，继而维持我们的生命。另外，睡眠质量也跟我们人类的生长发育以及寿命长短有密切的关系。

然而某一日某一个夜晚，那是一个心情激动的夜晚，在那个夜晚的我根本就睡意全无，不过不是那种失眠，而是没有去睡觉的打算，即使是当时侯的我很瞌睡，可是我就是没有睡觉，我就这样一直坚持到凌晨三点半，我的弟弟则是坚持到凌晨四点半，我们两个人在早上九点半的时候起床！

我刚刚开始的时候也没有感觉有什么，我和平时也没有什么差别，睡觉少似乎也没有影响到我的生活，我还是和平时一模一样，可是没有想到的是，中午到了，我似乎一下子精力全无了！

那真是一个惨淡的时刻，我在那个时候根本就不想做其他任何的事情，我仅仅就是想要睡一觉，睡觉的时候就没有注意其他任何的事情，我仅仅在弟弟回家的一刹那抬头看看，接着再一次步入睡眠，而且对于后来的事情根本就没有任何的印象，我估计这个时候来一个小偷我也难以注意到，并且这一天我都精神涣散，似乎一下子失去了支持，我的弟弟同样如此，或者说比我更加严重，因为他还需要打工，所以这一天还需要忙碌着，所以我们两个人决定以后坚决反对迟睡，看来我们真的不可以缺少睡眠啊！